Люди, которые живут с пользой, максимально используют все доступные возможности по максимуму. Carpe diem, мой друг!
Воспользуйтесь всеми возможностями узнать что-то новое, протянуть руку помощи и провести время с людьми, которые вам небезразличны, если хотите прожить стоящую и осознанную жизнь. А она, как мы знаем, довольно коротка и неизвестно, сколько тебе осталось жить на этой земле. У некоторых могут быть еще десятилетия на путешествия и развлечения, в то время как у других время на исходе. Однако вы никогда не будете осознавать, сколько времени осталось. Нет лучшего дня, чем сейчас! Так что давайте воспользуемся этим моментом!
Сделайте что-нибудь новое
Когда большинство людей советуют вам «проживать каждый день таким, какой он есть», они обычно имеют в виду, что вам следует пробовать что-то новое. Воспользуйтесь этим шансом и совершите то, что вы всегда хотели, но на что у вас не хватило смелости. Да, лодке безопаснее всего в доке, однако, они не предназначены для швартовки. Как и люди. Вы можете чувствовать себя в безопасности и комфортно, спрятавшись за своим компьютером. Но это не главная цель вашего существования. Вам следует выйти на улицу. Вдохните полной грудью. Танцуйте под дождем. Опуститесь на колени в грязь.
Не пытайтесь скрыть в долгий ящик свой список желаний. Когда вы начнете работать над номером один? Вы ставите это на первое место, потому что уверены, что хотите это сделать. Делайте!
Живите настоящим
Вы должны оставаться в настоящем, если хотите по-настоящему использовать этот день. Я знаю, что вам нравится размышлять о том, как ваш бывший отверг вас. Это было так больно. Он был вашей единственной любовью. Следовательно, вы должны каждый день прокручивать одни и те же старые воспоминания, чтобы заставить себя чувствовать ужасно. У вас уже была возможность жить прошлым. В прошлом.
А сейчас, вы упускаете шанс создать совершенно новые, невероятные моменты. Не стоит постоянно возвращаться назад во времени и избегать будущего. Текущий момент — это все, что вам нужно и что есть.
Практикуйте медитацию
Когда разум перегружен, может быть трудно понять, как максимально использовать день. Да, ваш разум постоянно прокручивает прошлое. Однако, когда дела идут не так, как вам хочется, возникает много размышлений. Люди слишком поглощены своими мыслями. Если вы не ведете осознанную жизнь, как вы вообще сможете прожить её?
Вы можете повысить свою осведомленность о себе и окружающем мире, практикуя медитацию. Проще говоря, медитация — это практика осознанности перед фактическим событием. Вы осознаёте, те ситуации, в которых вы должны присутствовать?
Взгляните в лицо своим страхам
Признайтесь, если вы всю свою жизнь жили в страхе и беспокойстве. Вы переживали о том, что вас отвергнут, причинят вред, будут жестоки. И само собой разумеется, что вы всегда боялись худшего. Насколько далеко это вас продвинуло? Вы ищете в поисковике десять способов использовать день с пользой, потому что осознаете, что не придерживаетесь принципа carpe diem — «лови момент». Для ясности скажу, преодоление ваших опасений не гарантирует, что произойдут неблагоприятные события. Скорее всего, это говорит о том, что ничего хорошего или ужасного не произойдет. Всё будет нейтрально. Вы также придете к пониманию того, что изначально не было никаких причин бояться этого.
Худшее, что может случиться, если вы решите подняться по длинной лестнице, чтобы преодолеть свой страх высоты, — это боль в спине и усталость в ногах.
Укрепите себя
Возможно стать кем угодно, кем вы пожелаете. Это не означает принятия чьей-то личности или её копирование. Это скорее воссоздание себя с новыми качествами, которые вы узнаете от людей, которые вам нравятся. Лучшая версия себя должна быть рядом каждый день.
Вы все еще развиваетесь. А человек, которым вы можете стать, будет исключительным!