Очень часто можно чувствовать себя потерянными и опустошенными. Особенно будучи женщиной, вы часто спрашиваете себя, достаточно ли вам выполнять свои обязанности или вам нужно от жизни большего. Иногда, когда вы устали и разочарованы, то задаетесь вопросом, сделали ли вы правильный выбор или вообще находитесь ли на верном пути.
Иногда вы знаете, чего хотите от жизни, но (только добравшись туда), вы понимаете, что это не то, чего требовала ваша душа. Подобные мысли и сомнения могут лишить вас очарования и удовлетворения от жизни. Однако вы не должны оставлять все как есть.
Если вы чувствуете себя потерянными, возможно, пришло время начать свой путь роста. Может быть, вы не смогли уделить себе достаточно времени или не знаете, каковы ваши желания… Это время, чтобы исследовать себя и перейти к другому подходу к своей жизни и возможностям.
Вот несколько идей личностного роста, которые помогут вам восстановить потенциал, который вы потеряли.
Общайтесь с другими женщинами
Возможно, вы еще этого не знаете, но это одна из самых полезных вещей, которые вы можете сделать, если чувствуете себя потерянной. Глубоко внутри, в наших эмоционально незащищенных частях, мы склонны чувствовать себя ущемленными другими женщинами, и мы редко думаем о том, чтобы сблизиться с ними… Если все так, то вы многое упускаете.
Начните инвестировать в свою женскую дружбу и наблюдайте за изменениями в своем образе жизни и мыслях. Возможно, у вас нет аккаунта в соцсети, заполненного фотографиями вас и ваших подруг, и это совершенно нормально. Все, что вам нужно, это несколько подруг, которые понимают вас и, возможно, даже проходят через похожие жизненные пути.
Когда вы позволяете себе делиться своими чувствами, тяжелое бремя может мгновенно стать легче.
Книги — ваши лучшие друзья навсегда
Если вы не тратили свое время на чтение книг, начните прямо сейчас. Одна из главных причин чувства потерянности и рассеянности заключается в том, что вы не даете себе достаточно времени для личностного роста.
Выделите немного времени и прочитайте книги, которые вас вдохновляют. Они очень помогают, когда вы идете по пути поиска себя. Прочитайте книги, связанные с расширением прав и возможностей. И вы почувствуете перемены в себе и своей жизни.
Путешествия
Путешествия — лучший компаньон для людей, которые чувствуют себя потерянными и неуверенными. В каждом месте, которое вы посещаете, вы будете знакомиться с новыми людьми, видеть новые места, есть новую пищу, слушать разную музыку, и это поможет вам освежить свое мышление и подготовить вас к новым впечатлениям. Это может быть и вашей возможностью развить новые взгляды на жизнь.
Делитесь тем хорошим, что есть в вас
Будучи женщиной, вы уже проводите большую часть своего времени, думая и заботясь о других… Волонтерство — отличный способ помочь себе расти дальше. Ищите организации, которые работают по причинам, которые вы считаете важными.
Когда вы общаетесь с другими, помогаете кому-то в деле, в которое верите, это становится способом создать некоторую гармонию в вашей жизни (помимо вашей беспокойной рутины).
Более того, это также дает вам возможность почувствовать сострадание и изменить свой взгляд на жизнь, потому что вы можете взаимодействовать с людьми, которые находятся на разных этапах жизни, чем вы. Понимание того, насколько отличается жизнь каждого, даст вам возможность мыслить нестандартно и больше ценить свою собственную жизнь.
Перестаньте сопротивляться
Как сказал швейцарский психиатр Карл Юнг: “То, чему вы сопротивляетесь, сохраняется”. Это верно для каждого случая. Возможно, вы сопротивляетесь некоторым мыслям на работе или дома, но эти мысли продолжают раздражать вас, и это вызывает у вас беспокойство и стресс. Когда вы сопротивляетесь чему-то так сильно, это продолжает проявляться, потому что нет другого выбора, кроме как справиться с этим.
Так что перестаньте сопротивляться. Взгляните в лицо своим страхам и мыслям, которые вас раздражают. Научитесь управлять ими, принимать их, находить решения, расширять свои возможности, думать с разных точек зрения и позволять себе быть в мире, даже если ваша жизнь не идеальна. Вы не будете чувствовать себя свободными, пока не выясните, как справляться с вещами, которые вас раздражают, и это большой шаг к ощущению удовлетворения и удовлетворения.
Будучи женщиной, вы можете заниматься своими беспокойными делами, не уделяя себе достаточно времени и каждый день проживая «дни сурка». Эти вещи могут, наконец, заставить вас почувствовать, что чего-то не хватает. Используйте эти советы, чтобы пробиться и проложить свой собственный путь к счастью, росту и миру. Все в ваших силах.